【ダーツ】肘を痛めて…取り敢えず。【ケガ】

cure Dartsに関する記事

おはこんばんちわ~

4日前。

肘を痛めて、焦りと不安だらけ( ゚Д゚)

肘が痛いです。
この1カ月ぐらい投げる時「ピキッ」って肘に痛みが走っててでも、我慢すれば投げれてたし痛くない時もあったんだけど。今日、仕事から帰っていつも通り練習してたら激痛が走って。初めて投げれな...

痛めたその日は、ずっと痛くて

アイシングとロキソニンテープをして寝たんだけど…

幸いにも痛みが引いてくれて

日常生活には、支障ない状態にはなってくれた(´;ω;`)

まぁ~ただね。

やっぱり腕を振ると痛みがあるってのと

一回、あの激痛を味わうと

前みたいに、おもっきり腕を振るのが怖くなる。

そうなってくると、やっぱり無意識でも

投げ方は変わっちゃうね。

全然、感覚が違い過ぎる。

全然、入んねw

焦っても仕方ないんだけど。

自然と焦るよね~。どうしても。

投げ方が違う焦りとか。

感覚が違う焦りとか。

今後、投げれなくなるとかあるのか?とか。

練習に時間を費やしたいけど

過負荷で、これ以上悪化させたくないし。

ここ最近で、一番凹んでる(‘Д’)

んでもって。

アームサポーターも購入致しました。

ちゃんとプロ大会でも使用できるように

ロゴが入ってないものを選びましたよ(‘ω’)ノ

結構、がちがちで固定されるから

着けて投げてみる感じ、無いよりかは安心して腕を振れる気はする。

ただ、やっぱり着圧だから

付けると、指が自然と曲がるんだよね~。

肘と手首の間の尺骨辺りを握って貰えると分かりやすいんだけど

指が曲がるっしょ?

グリップ感覚がまるで変ってくるんだよね…

購入したサポーターが良くなかったんかなー。

結構、カッチカチやもんな~。

まーそもそも、痛みを恐れて

違う投げ方になってるから、全てが変わっちゃってるんだけど…。

今まで、着けてこなかった理由としては

「サポーターを付けないと投げれない」って感覚が嫌だったんだよねー。

分かる?w

ゴム手袋して洗い物したら、ヌメリが落ちてるのか分からないのと一緒よw

多分(゚Д゚;)

まぁ~でも

少しは痛みは和らぐから、しばらく着けておこうかな。

疲労軽減にもなるって言うしね。

心配してくれた方、ありがとう(ノД`)・゜・。

今思えば、ケガする前から

しっかりケアするべきだったね~

初期症状があった時から気を付けるべきだったな。

柔軟とか体幹鍛えるのも大事だと思ったけど。

アフターケアもしっかりやらないと

こんな痛めてからじゃ、色々手遅れ感凄い。

当たり前なんだろうけど。

意識が、目標とか、技術向上とか

前へ前へ向かってると

どうしても、現状を疎かになりがちになってたね…(‘Д’)

勝てない焦りとか、全国のレベルの高さとか。

世界の凄さとかw

同じ人間なんだから、出来ない事はねーだろ!って

思ってやってると、こうなっちゃった(ノД`)・゜・。w

良くない思考だと分かってるんだけど、なかなかねw難しい。

スポンサー様や応援してくれる方に申し訳ないっす。

有名・無名に関わらず、それぞれ皆

誰かしら、応援してくれる方々が居るから、頑張れる訳で。

事が起きてからじゃ、遅いってのは分かってても

なかなか徹底しては行えなかったなー。

でも、もう仕方ないので。

今の状態を理解して、この右腕お嬢と付き合っていこうかなって思ってます!

趣味の延長だけど、趣味レベルの事じゃないので。

1日に使える時間も限られてるし、効率考えて練習して

しっかり、プロとして目指す所、目指して行こうと思います。

取り敢えず、軟骨生成の黒魔術を覚えます。

心配して声をかけてくれる方も居たので

現状報告です!頑張ります!

またね~(‘ω’)ノ

Twitterフォロー宜しくお願いします!

Dartsに関する記事
☟欲しい物があったらココをクリック☟
【シェアボタン】皆さんに知ってもらえたら嬉しいです!
【フォロー】して頂けると、超絶嬉しいです!頑張れます(/・ω・)/

コメント

PAGE TOP